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通過這本書我對“孤獨”二字也有了新理解，孤獨不等于寂寞。接受孤獨的美妙，生活處處有樂趣。活在當下，珍惜眼前。不去攀比，學會轉變心態幸福也會隨之而來。

書中說“我們與人相處，無非是想找一個能夠傾訴苦悶和煩惱，獲得心安的地方。”如果有一種人際關系，能夠讓你安心地暴露自己的脆弱之處，那么你一定會精神滿滿。人與人之間就是互相幫助的關系，如果你是一個容易接受拜托的人，那么你在人際關系中的摩擦就會很少，當然我們也會在生活中遇見很多合不來的人，他們不懂傾聽，總在抱怨他人，要求他人，這時候不必費勁地想要主動交往，或者試圖引起對方的關注。因為當我們感覺“自己這么努力，為什么沒有得到回報”時，對待別人就會變得苛刻，不妨試著拉開心理距離，具體做法就是不要過多投入與合不來的人交往，盡量簡單，盡可能不去互相麻煩。